这个夏天,你的朋友圈多了多少“减脂健身达人”?随着跳操成为今年夏天的关键词,年轻人在燃脂这件事上越来越拼了。更“狠”的是,有些人还不断挖掘燃脂新技能,比如,跳操健身前喝一杯咖啡?没错,据研究显示,运动前喝一杯咖啡,燃脂效率提高10%-30%。有网友感叹:跳《本草纲目》前,赶紧下单!#年轻人都靠喝咖啡养生了# http://t.cn/A6XC874y

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