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#生活便利贴# 【如何迅速摆脱低迷状态?5个科学有效的方法】每个人都难免会遭遇人生低谷、情绪低落、意志消沉,这个时候,人会变得非常容易自怜自哀、自暴自弃,陷入一种不愿努力,看不到未来的低迷状态,同时也很希望自己能够迅速振作起来,解决问题,面对现实。如果你现在正是这种状态,我现在给你分享5个方法,希望能够帮助你改变现状。@-Yourone- http://t.cn/A6JF2NX0

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