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【戳视频↓↓仔细了解跑步有啥好处[加油]】跑步能增强心肺功能,锻炼拳手肌肉和骨骼,提升人体免疫力,同时,跑步也能延缓衰老,跑步是公认的“脂肪杀手”。#妈妈每天拖着轮胎陪10岁儿子跑步#(转自:新浪跑步)http://t.cn/A6U6TSek

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