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#科普氪#|如何成为一个自律的人】#如何才能做到真正自律#
想要掌控自己的人生,就得先学会自律。在面对诱惑时,应提前计划好应对方式;在面对困境时,正确地激励自己。看完视频中的例子,或许你更能找到适合自己的“自律”方法。(YouTube精彩视频)http://t.cn/ESAZtki

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