【数字养生歌】一生勤快，生活安宁。二便通顺，入厕轻松。三餐合理，饮食均衡。四季...

【10种养生食物推荐】1、护肺：番茄。2、护脑：菠菜。3、护眼：红薯。4、护发...

生命时报推荐滋养女人一生的明星食物。愿所有女人终其一生都由内而外健康美丽，如花...

【来喝养颜益肤茶 夏日艳阳不再怕】1、枣茶：红枣与茶同泡成枣茶。常饮有明显的抗...

【常搓8部位防病抗衰老】①搓手：对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老；...

【鲜榨果汁的小搭配】苹果汁：调理肠胃；香蕉汁：健肌肉、润肺通血脉；西瓜汁：暑天...

【多吃核桃5好处】①减少患癌风险。②减少患抑郁症几率。③降低患糖尿病的风险：哈...

【几个小动作，预防颈椎病肩周炎】简单实用！特别适合电脑族。。。 ​​​​

【让你越吃越聪明的食物】1.胡萝卜--有助加强大脑新陈代谢。2.核桃--含有较...

27款女人养生汤：补气、补血、补肾，健康又美味 。 ​

【游中国9大旅游城市必尝的美食】西安、丽江、北京、成都、杭州、三亚、重庆、武汉...

【十种治病的食物 让你远离疾病】1.视力差：吃点甘蓝菜。2.记忆力减退：吃点葵...

The face shop菲诗小铺恒采保湿隔离霜，解决妆前缺失的重要一步； 隔...

【腰痛简便保护法】一，热敷腰部及大椎穴，委中穴，承山穴。最简单的用个暖水袋就行...

各种茶的功效介绍，涨姿势。 ​

【养生健康：多吃蔬菜有益牙齿健康】牙齿的健康关系着我们日常的饮食，所以保护牙齿...

45招练就最强大脑！ ​

【给力的食疗经】想要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮...

活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，凡事...

【可以缓解疲劳的八种解压食物】①脱脂牛奶-科学家证实，治疗失眠和焦虑症，传统热...

伤害一个人只要一句话，感动一个人却要一辈子。最无情的不是人，是时间；最珍贵...

【颈椎保养八大秘籍】整日对着电脑，颈椎不免酸痛，试试颈椎保养八大秘籍吧！！ ​​​

鼓励孩子除了只会说“你真聪明”，还可以试试这15句话。 ​

感谢烟民。 ​

黄金都买不到的养生知识，看了终生受益！ ​​​​

【养生用水果调理身体】1、过度用脑——香蕉；2、过度用眼——番木瓜；3、牙龈出...

你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了...

【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿...

【应该偏爱的水果】一鲜枣:抑制黑色素；二苹果:保湿和清除脸部斑点；三樱桃:健脾...

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50个方法，助你管理时间，过好每一天！ ​

话说好听的人，心往往冰凉。嘴上没一句好话的人，心地却很善良。人前很会做人的...